Weź wszystko, o czym kochasz Klasyczna francuska zupa cebulowa– karmelizowana cebula, bogaty smak i rustykalny komfort– i nakładać go wysoko na chrupiący kawałek tostów z Kremowe białe fasolę. To jest piękno Francuska tost fasolowa inspirowana cebulą– Humble danie, które naprawdę przekształca proste składniki w coś satysfakcjonujące i wyśmienite.
Idealny do brunch, lunch lub lekki obiadTen przepis był kochane i próbowane przez wieludzięki temu Łatwy przygotowanie, głęboki smakI wszechstronna natura. Plus, to świetny sposób Użyj zszywek spiżarni i stwórz posiłek, który to oba Odżywianie i pocieszające.
Dlaczego pokochasz ten tost
✔️ Piczysta głębokość – Słodka, karmelizowana cebula nadaje mu bogaty smak.
✔️ Pełne białka – Biała fasola dodaje kremowości i białka.
✔️ Szybkie i łatwe – Gotowy w niecałe 30 minut przy minimalnym wysiłku.
✔️ Opcja roślinna – naturalnie wegetariańskie i łatwo wegańskie z oliwą z oliwek.
Składniki, których potrzebujesz
- 1 łyżka oliwy z oliwek lub masła
- 1 średnia cebula, pokrojona w kostkę lub cienko pokrojona
- 1 szklanka gotowanej białej fasoli (Cannellini lub Great Northern)
- 1 łyżeczka octu balsamicznego (opcjonalnie, na głębokość)
- Sól i pieprz do smaku
- Świeży tymianek lub pietruszka na ozdobę
- 2 plasterki chrupiący chleb (zakwas lub bochenek country)
Jak to zrobić
Krok 1: karmelizuj cebulę
- Na patelni ciepło oliwa lub masło na średnim ogniu.
- Dodać cebula i szczypta soli i gotuj powoli 15–20 minutporuszając czasami, aż do Złote i miękkie.
Krok 2: Dodaj fasolę i smak
- Wymieszaj Biała fasola I Ocet balsamiczny.
- Gotować na inny 2–3 minuty Dopóki fasola się ogrzeje i smaki połączone.
- Sezon z sól i pieprz do smaku.
Krok 3: Toast chleb
- Podczas końcowej fasoli, tosty do chleba Chrupiące i złote.
- Opcjonalnie szczotkuj Oliwa oliwkowa lub pocierać czosnkiem dla dodatkowego smaku.
Krok 4: Zbierz i podawaj
- Łyżka mieszanka cebuli i fasoli hojnie ponad tostami.
- Udekoruj Świeże ziołaposyp Czarny pieprzLub tartowany ser W razie potrzeby.
- Podawaj natychmiast i ciesz się Ciepła, pikantna dobroć.
Odmiany i dodatki
🧀 Tandetny topienie – Top z Gruyère lub mozzarella i broń przez 2 minuty.
🌿 Miłośnicy ziołów – Dodać rozmaryn lub tymianek do cebuli podczas gotowania.
🍄 Magia grzybów – Dodać pokrojone grzyby dla ziemskiego bogactwa.
🍳 Ulepszenie brunchu – Top za pomocą smażone lub gotowane jajo na obfity posiłek.
Dlaczego to działa
Powolna cebula tworzy Słodka, pikantna podstawapodczas gdy fasola dodaje serdeczność i kremowość. Ułożony Chrupiące tostykontrast tekstur jest po prostu doskonały—Lej ugryzienie jest ciepłe, satysfakcjonujące i głęboko aromatyczne.
Wskazówki dotyczące sukcesu
- Niski i powolny dla cebuli – karmelizacja wymaga czasu, ale warto.
- Użyj dobrego chleba -Crusty, gruby chleb najlepiej się utrzymuje.
- Zrobić z wyprzedzeniem -Mieszanka cebuli można wykonać z wyprzedzeniem i podgrzewać.
Serwowanie pomysłów
🥗 Połącz z sałatką – A Prosta zielona sałatka sprawia, że jest to pełny posiłek.
🍲 Zupa i tosty kombinacja – Podawać z zupa pomidorowa Lub Zupy na bazie bulionu.
🍷 Para wina – Ciesz się z kieliszek czerwonego lub białego wina na rustykalny obiad.
Ostateczne ugryzienie: eleganckie wygodne jedzenie
Ten francuski tost fasoli inspirowany cebulą rodzaj posiłku, który jest zarówno prosty, jak i wyjątkowy. Niezależnie od tego, czy gotujesz dla siebie, czy serwujesz gości, to danie Pięknie łączy komfort i smak.
Czy wcześniej próbowałeś takich tostów? Jaka jest twoja ulubiona kombinacja Topping? Zmieńmy pomysły!
- 1 łyżka stołowa oliwa lub masło
- 1 średnia cebula, pokrojona w kostkę lub cienko pokrojona
- 1 filiżanka Gotowana biała fasola (Cannellini lub Great Northern)
- 1 łyżeczka Ocet balsamiczny (opcjonalnie, na głębokość)
- Sól i pieprz do smaku
- Świeży tymianek lub pietruszka na ozdobę
- 2 Plasterki chrupiący chleb (zakwas lub bochenek country)
Jak to zrobić
Krok 1: karmelizuj cebulę
- Na patelni podgrzej oliwę z oliwek lub masło na średnim ogniu.
- Dodaj cebulę i szczyptę soli i gotuj powoli przez 15–20 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będzie złoty i miękki.
Krok 2: Dodaj fasolę i smak
- Wmieszaj białą fasolę i ocet balsamiczny.
- Gotuj przez kolejne 2–3 minuty, aż fasola się ogrzeje i smaki łączą.
- Dopraw solą i pieprzem do smaku.
Krok 3: Toast chleb
- Podczas gdy fasola kończy się, tosty chleb, aż będzie chrupiący i złoty.
- Opcjonalnie posmaruj oliwą z oliwek lub potrzyj czosnkiem, aby uzyskać dodatkowy smak.
Krok 4: Zbierz i podawaj
- Łyżka cebuli i mieszanki fasoli obficie nad tostem.
- Udekoruj świeżymi ziołami, posypką czarnej pieprzu lub startym serem w razie potrzeby.
- Podawaj natychmiast i ciesz się ciepłą, pikantną dobrocią.
Notatki
Odmiany i dodatki
🧀 Tandetne stopienie – top z Gruyère lub mozzarella i broi przez 2 minuty.
🌿 Miłośnicy ziołów – dodaj rozmaryn lub tymianek do cebuli podczas gotowania.
🍄 Magia grzyba – Dodaj pokrojone grzyby dla ziemskiego bogactwa.
🍳 Upgrade brunch – ulepsz smażone lub gotowane jajko na obfity posiłek.
Leave a Reply