
Kurczak i ryż w libronie z libską i ryżem
Ten Kurczak i ryż z chili w lizinie jest Pakiewane smakowe danie To łączy soczyste, doświadczone uda z kurczaka z aromatyczny, przyprawiony ryżwszystkie gotowane razem Jedna patelnia dla łatwego czyszczenia. . Marynada chili-limonka nadaje kurczakowi doskonałą równowagę przypraw i tangczyniąc to Szybki i satysfakcjonujący tygodniowy posiłek.
Dlaczego pokochasz ten przepis
✔ Cud One Pan – Mniej naczyń, mniej bałaganu!
✔ Bold & Zesty Smak – Idealna równowaga chili ciepła i jasności cytrusowej.
✔ Soczysty kurczak i aromatyczny ryż – Wszystkie gotowane razem maksymalny smak.
✔ Łatwe i przyjazne dla posiłków – świetny dla resztki i podgrzewanie.
✔ Dostosowywanie – Używać piersi z kurczaka, krewetki lub tofu Zamiast!
Składniki
Dla kurczaka:
- 4 kości, skórne uda z kurczaka (lub bez kości bez skórki dla lżejszej opcji)
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki czarnego pieprzu
- 1 łyżeczka papryki
- 1 łyżeczka kminku
- ½ łyżeczki chili proszek
- ½ łyżeczki proszku czosnkowego
- Sok i skórka 1 wapna
- 1 łyżka oliwy z oliwek
Dla ryżu:
- 1 szklanka ryżu długiego ziarna (Basmati lub Jasmine działa najlepiej)
- 1 ¾ szklanki bulionu z kurczaka
- ½ filiżanka pokrojona w kostkę pieprz
- ½ mała cebula, pokrojona w kostkę
- 2 goździki czosnkowe, mielone
- 1 łyżeczka chili proszek
- ½ łyżeczki kminku
- ½ łyżeczki papryki
- Sól i pieprz do smaku
- Sok o pojemności 1 wapna
- ¼ szklanki posiekanego świeżego kolendry (do uległości)
Jak zrobić kurczaka i ryż z chili z chili
Krok 1: Marynuj kurczaka
- W misce, Połącz sól, pieprz, paprykę, kminek, proszek chili, proszek czosnkowy, sok z limonki i skórkę.
- Pocierać mieszaninę W całym kurczaku I pozwól, żeby usiąść 15 minut.
Krok 2: Pochuj kurczaka
- Ciepło 1 łyżka oliwy z oliwek na dużej patelni Średnie wysokie ciepło.
- Sear Chicken Skóra w dół Do 4–5 minutnastępnie odwróć i gotuj na inny 3 minuty.
- Wyjmij kurczaka z patelni i odłóż na bok.
Krok 3: Gotuj ryż
- Na tej samej patelni, dodaj cebula, czosnek i papryka. Sauté dla 2 minuty.
- Wymieszaj ryż, chili proszek, kminek, papryka i sól. Gotować dla 1 minuta.
- Masowo napłynąć bulion z kurczaka i sok z limonkimieszając, aby połączyć.
Krok 4: Got i zakończ
- Umieść smażonego kurczaka Na szczycie ryżu.
- Przykryć patelnię i Gotować na małym ogniu przez 20 minutaż ryż będzie delikatny.
- Zdejmij z ognia i pozwól mu odpocząć 5 minut.
- Puchać ryż i posyp Świeżo kolendra.
Serwowanie sugestii
🌮 Z ciepłymi tortillami – Zamień to w miski z kurczaka i ryżu w stylu taco.
🥑 Z awokado i kwaśną śmietaną – Dodaje fajny, kremowy równowaga.
🥗 Ze świeżą sałatką – Rozjaśnij posiłek chrupiące zielone.
Make-Ahead & Storage Wskazówki
- Lodówka: Przechowywać w szczelnym pojemniku dla Do 3 dni.
- Zamrażać: Zamrozić w porcjach do 2 miesięcy.
- Podgrzeć: Ciepło w patelnia z odrobiną bulionu lub mikrofalowe dla 2 minuty.
Dlaczego ten przepis jest obowiązkowy
Ten Kurczak i ryż z chili w lizinie jest odważne, pocieszające i niesamowicie aromatyczne danie To jest Łatwe do zrobienia, łatwe do wyczyszczenia i idealne na każdą noc tygodnia. . zbiór wapna i zadymione smaki chili tworzyć posiłek w restauracji w niecałą godzinę!
Spróbuj dzisiaj i Ciesz się pikantną, pikantną i satysfakcjonującą kolacją!
Leave a Reply