Jeśli jesteś fanem tacos, ale chcesz czegoś serdecznego i łatwego do przygotowania, to Taco Casserole jest idealnym rozwiązaniem. Wymaga wszystkich najlepszych smaków klasycznych tacos –Przyprawiona wołowina, fasola, kukurydza, ser i chrupiące chipsy tortilla– i nakłada je w ciepłe, tandetne, pocieszające pieczone danie.
Niezależnie od tego, czy robisz obiad dla rodziny, posiłek przygotowuje się na tydzień, czy szukasz łatwych danie z dnia gry lub potluckTen Taco Casserole Z pewnością będzie hitem!
Dlaczego pokochasz ten przepis
✔ Cud One Pan – Minimalne potrawy, maksymalny smak.
✔ Szybkie i łatwe – Prosty, satysfakcjonujący obiad gotowy w niecałą godzinę.
✔ Załadowany smakiem – idealna równowaga Przyprawiona wołowina, ser i chrupiące chipsy tortilla.
✔ Make-ahead i przyjazny dla zamrażarki – Idealne do przygotowywania posiłków lub resztek.
✔ Dostosowywanie – Dodaj swoje ulubione dodatki do taco, aby uczynić to własnym!
Jak zrobić zapiekankę taco
Składniki
Dla podstawy:
- 1 funt mielona wołowina (lub Turcja mielona dla lżejszej opcji)
- 1 mały Cebula, pokrojony w kostkę
- 1 pakiet Przyprawa do taco
- ¼ szklanki woda
- 1 (15 uncji) może czarna fasola, wyczerpana i spłukana
- 1 (15 uncji) może Kukurydza, osuszona
- 1 (10 uncji) może Rotel (pokrojone w kostkę pomidory z zielonymi chili)
- 1 filiżanka salsa
- 1 ½ filiżanek Niszczony ser Cheddar
Dla warstw:
- 3 filiżanki zmiażdżone chipsy tortilli (lub tortille mąki dla bardziej miękkiej bazy)
- 1 ½ filiżanek Meksykański ser mieszanki
Opcjonalne dodatki:
- Pokrojony w kostkę pomidory
- W plasterkach jalapeños
- Krojony kolendra
- Śmietana
- Guacamole
- Zielona cebula
Instrukcje krok po kroku
Krok 1: Przygotuj mięso taco
- Rozgrzej piekarnik do 375 ° F (190 ° C).
- Na dużej patelni na średnim ogniu, Gotuj mieloną wołowinę aż do brązowienia. Dodać pokrojona w kostkę cebulę I gotuj przez kolejne 2 minuty, aż zmięknie.
- Odcedź nadmiar smaru, a następnie wymieszaj Przyprawa do taco I ¼ szklanki wody. Gotować przez 2 minuty.
- Dodać czarna fasola, kukurydza, rotel i salsamieszając, aby połączyć. Pozwól na wolnym ogniu przez 5 minut.
Krok 2: Zamontować zapiekankę
- W nasmarowanym 9 × 13-calowe danie do pieczeniaRozłóż połowę zmiażdżone chipsy tortilli na dole.
- Łyżka połowy Mieszanka mięsa taco nad wiórami.
- Posyp połowę Ser niszczony nad mięsem.
- Powtórz warstwy: kolejna warstwa zmiażdżone żetonypotem reszta mięso tacoa następnie pozostały ser.
Krok 3: Piec do perfekcji
- Przykryć naczynie folią i piec 20 minut.
- Wyjmij folię i piecz dla innego 10 minutlub do momentu stopienia sera i szampana.
- Niech ostygnie 5 minut Przed podaniem.
Krok 4: Dodaj dodatki i serwuj
- Posyp pokrojone w kostkę pomidory, posiekane kolendrę, jalapeños i zielona cebula.
- Serwować z kupą śmietana lub guacamole na górze.
- Ciesz się ciepłem z dodatkowymi chipsami tortilli z boku!
Jak podawać zapiekankę taco
✔ Jako danie główne – Podawaj z prostą sałatką boczną lub hiszpańskim ryżem.
✔ W tortilli – Zbieraj trochę w miękkiej tortilli, aby uzyskać pyszne opakowanie taco.
✔ Z Nachos -Podawaj na chipsach tortilli, aby uzyskać wyjątkowo chrupiącą talerz taco nacho.
✔ Jako przygotowanie posiłków – Spakuj się do poszczególnych pojemników na łatwe obiady.
Wariacje i podstawienia przepisu
🔹 Pikantne kopnięcie – Dodaj pokrojone w kostkę jalapeños, chipotle w proszku lub gorący sos do ciepła.
🔹 Opcja wegetariańska -Zamień mięso na dodatkową fasolę, soczewicę lub zastępcę roślin.
🔹 Wersja o niskiej zawartości węglowodanów – Wymień chipsy tortilla ryżem kalafiorowym lub sałatą rozdrobnioną.
🔹 Dodatkowy tandetny – Użyj mieszanki Cheddar, Monterey Jack i Queso Fresco Dla tandetnego ulepszenia.
🔹 Kremowy zwrot akcji – Dodaj warstwę kwaśna śmietana lub odradzana fasola między warstwami dla bardziej kremowej konsystencji.
Porady dotyczące przechowywania i makijażu
✔ Zamrażać: Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku dla Do 3 dni.
✔ Zamrażać: Montować i zamrozić za sobą Do 3 miesięcy. Rozmrażaj przez noc i piec zgodnie z zaleceniami.
✔ Zrób z wyprzedzeniem: Przygotuj zapiekankę na dzień wcześniej i upiecz, gdy jest gotowy do podania.
Dlaczego wszyscy kochają to danie
✨ Pocieszające, tandetne i pełne smaku.
✨ Idealny na tygodnie, przygotowanie posiłków lub imprezy.
✨ Możliwe do dostosowania do każdego smaku.
✨ Gwarantowany faworyt rodziny!
Ostateczne myśli
Ten Taco Casserole Czy wszystko, co kochasz w tacos, ale Pieczony w tandetny, chrupiący i niesamowicie satysfakcjonujący posiłek. Czy robisz to dla Cotygodniowy obiad, spotkanie lub przygotowanie do posiłkówto przepis na to Nigdy nie rozczarowuje.
Spróbuj tego dziś wieczorem i Ciesz się fiesty smaków W każdym kęsie!
Leave a Reply